lunedì 22 luglio 2013

PROSSIME CENE ED EVENTI

MERCOLEDI' 24 LUGLIO 2013

 

SOUL KITCHEN//DJ SORDO//WELCOME


Continuano i nostri mercoledì con il sound del vinile!!!
alla consolle DJ SORDO (soul, funk, rock n roll & more...)
il nostro menù
PANINI VEGAN E VEGETARIANI 6
MAXI PIADINE VEGAN E VEGETARIANE 7
PIATTO DEL GIORNO 10
BRUSCHETTE 3 
E ALTRO ANCORA...

info & prenotazioni tel: 3930856569


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GIOVEDI' 25 LUGLIO 2013

A CENA CON LA MUSICA DI MINA!
MENU':

zuppa alla pavese
cotoletta soia alla milanese
insalata con pere e noci
melone spezie e basilico
torta di amaretti ai frutti di bosco

COSTO 10
(bibite escluse)

info e prenotazioni tel: 3930856569



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MARTEDI' 6 AGOSTO 2013

SPRITZ &PROSA (Aperitivi e Racconti)
alle 19.00  
LETTURE DAL LIBRO "11 RACCONTI" di ANGELA SICILIANO
Tris di stuzzichini: involtino melanzane grigliate con ripieno di crema di cannellini e basilico) - Polpettine di verdure - crespelle di farina di ceci con verdure. I racconti: 
APPASSIONATI. 
Costo 10€

lunedì 15 luglio 2013

MERCOLEDI' 17 LUGLIO 2013

Easy Food:
Bruschette con hummus o con patè di lenticchie, verdure grigliate e pomodoro
(3 euro)
PANINI
vegburger, formaggio e verdure grigliate e fresche
cotoletta veg, formaggio e verdure grigliate e fresche
kebab di seitan con verdure fresche e maionese vegan
(6 euro)

PIADINE VEGETARIANE E VEGANE (7 euro)

PASTICCIO Vegetariano (7euro)

e altro ancora....

IL TUTTO ACCOMPAGNATO DAL SOUND variegato di DJ SORDO, solo VINILE! rock'n'roll, soul, funk, northen soul, psicadelia...

per info e prenotazioni: 3930856569


GIOVEDI' 18 LUGLIO 2013

A cena con la musica di Patty Pravo

Menù:
Antipasto di melanzane grigliate, tofu e pomodoro
Patate in lasagna con radicchio, peperoni e zucchine Seitan alla veneziana
Tiramisù

Costo 10 euro!!!!

PRENOTATE!
tel: 3930856569

  

VENERDI' 18 LUGLIO 2013

Cena-Corso Crudista con Giulia Giubini Scuoca Crudista

Impariamo a conoscere il crudismo e i suoi benefici per la linea e la salute.

A seguire cena crudista preparata insieme a voi.

Menù:
Pinzimonio di verdure con salsa girasole
Spaghetti di zucchine e carote al pomodoro basilico mandorle
Peperoni ripieni con polpettine di semi di girasole, pomodori raw
Insalata mista con salsa tahini
Tartufi di ciocco-raw con banana

Costo 15 euro.

Prenotazione obligatoria
tel: 3930856569

Con la collaborazione dell'Associazione il Giardino del Biologico - via Carducci 36 c/o mercato coperto

domenica 7 luglio 2013

QUESTA SETTIMANA AL WELCOME (dal 9 al 13 luglio 2013)

Martedì 9 Luglio 2013  

Menù Fresco ed Estivo:

Tartara di lenticchie con crostini caldi
Pennette allo zenzero e verdure grigliate
Crocchette di piselli secchi spezzati
Zucchine marinate
Dolce: Cheesecke fragole e ricotta

Menù completo costo 12 euro!!!

per informazioni o prenotazioni tel 3930856569
vi aspettiamo!!!!


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Mercoledì 10 Luglio 2013

Stereorama 2000 Deluxe Presenta

WELCOME SWING
YERONIMUS KAPLAN miscelerà per voi con la più bassa fedeltà vinili monofonici e gommelacche a 78 giri
(swing/ragtime/blues/hot jazz/manbos)

il nostro menù per la serata:

Bruschetta hummus, zucchine alla piastra e pomodoro (3€)

Panino veg burger verdure alla piastra, pomodoro, lattuga, ketchup, maionese vegan, formaggio (a richiesta) 6€

Piadina formaggio verdure alla piastra, pomodoro, maionese veg (6€)

PANINI VEGANI zucchine pomodoro mais pomodoro maionese vegan - tofu rucola pomodoro -vegfrittata pomodoro olive maionese veg - 5€

Kebab di soia con verdure fresche, lattuga, cipolla, pomodoro, salsa yogurt e maionese (6€)

Piatto unico cus cus con verdure fresche, verdure alla piastra, formaggio feta, polpettine di ceci (10€)

per informazioni o prenotazioni tel: 3930856569


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Giovedì 11 Luglio 2013

Menù piccante (ma non troppo!!!) con le musiche dei
RED HOT CHILI PEPPERS!!!

Crostino hummus e paprica forte
Patate saltate in padella con salsina piccante al coriandolo
Tortillas con chili di azuki e spezzatino di soia
Insalata fresca con salsina yogurt 
Torta pere e cioccolato (leggermente piccante) 

COSTO 10 EURO!!!

info e prenotazioni tel: 3930856569


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Venerdì 12 Luglio 2013

CENA VEGAN

Menù da definire

Costo 10 euro!!!

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Sabato 13 Luglio 2013


Menù regionale: LIGURIA

Farinata (con verdure e salsina)
Trofie col pesto (fatto in casa), fagiolini e patate
Torta di cipolle con ricotta e parmigiano
Dolce: torta della nonna con pinoli e crema pasticcera

Costo 12 euro


martedì 28 maggio 2013

MARTEDì 28  MAGGIO 2013

CENA SPIRITUALE. 
Menù: 
Tortino spinaci e tofu 
Quinoa con mela , noci (favoriscono il pensiero profondo e la concentrazione ) e spezie 
Verdure arrostite  
Polpette di legumi misti e riso (producono forza di carattere )  
Macedonia di frutta (principio della pace, dell' elevazione spirituale)
Costo 12 €

GIOVEDì 30 MAGGIO 2013

MAMMA MIA! a grande richiesta serata con musica degli ABBA e menù svedese :
Artsoppa (zuppa con piselli spezzati)
kottbullar (polpette veg) con insalata di patate 
Morotskaka (torta con noci carote cardamomo cannella zenzero )

Costo 10€

SABATO 1 GIUGNO 2013

CENA GOLOSA

Menù:
Tortino di patate e barbabietole con maionese vegan
Pomodoro ripieno al farro
Crepes vegan agli spinaci
Torta salata di verdure
Budino vegan al cioccolato.

Costo 10 euro.


PER INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI TEL. 3930856569

lunedì 15 aprile 2013

Giovedì 18 aprile 2013

A cena con la musica di David Bowie.

Il suo menù preferito (italiano ):

bruschetta con olive e pomodoro
Lasagne morbide alla bolognese con ragù di soia
per gli amici vegani Pasta con melanzane e pomodoro Torta noci e nocciole.
Costo 10€. (escluso il bere)


Sabato 20 aprile 2013 

FIESTA MESSICANA

Menù:
Tortillas ripiene di verdure
Fagioli alla messicana e riso
Torta al cioccolato e peperoncino
costo 10 € (escluso il bere)


Venerdì 26 aprile 2013

appuntamento con la musica jazz
RUSS SPIEGEL TRIO
Russ Spiegel: guitar

Domingo Lobuono: guitar
Andrea Zullian: bass

Venerdì 10 maggio 2013

LA VIOLA NEL PIATTO   
di Gaia Viola

cena con fiori ed erbe selvatiche
http://www.laviolanelpiatto.it/   
  

martedì 26 febbraio 2013

Prossimi eventi:

Giovedi' 28 febbraio  2013
Cena vegan (menu' completo 20 euro) 
Evento colletta per affissione manifesti a Trieste contro il macello degli agnelli  
Alimentazione vegana 
TUTTI GLI ANIMALI SONO UGUALI

Venerdì 8 marzo 2013
FESTA DELLA DONNA: 
Menù : 
Antipasto: Tartine Mimosa con maionese vegan e pomodorini freschi (e uova per vegetariani) 
Primo: risotto con asparagi e zafferano
Secondo e contorno: Scaloppine di seitan in rosa e insalata di rucola, pere e noci
Torta vegan mimosa classica al cointreau e crema di vaniglia 
Tisana frutti di bosco. Costo menù completo 20.00€


Venerdì 15marzo 2013
Menù vegano e musica jazz 
SYMTOMATIC JAZZ TRIO
Domingo Lobuono: guitar 
Giuliano Tull: sax
Mario Cogno: bass 
In programma standard jazz e musiche originali. 

Menu‘ Vegan: 
Crostino con pate‘ di lenticchie- 
Zuppa di verdure e miglio - 
Seitan e piselli - Torta salata con spinaci e tofu- Torta di carote all' arancia - Infuso finocchio menta. Costo 25.00€

martedì 19 febbraio 2013



QUESTA SETTIMANA:

Giovedì 21 febbraio 2013

Menù tipico triestino Veg:
Crostino con Liptauer e melanzane impanate- Iota veg- luganighe vegane con senape e cren, patate in tecia, fasoi e zivola - gnocchi de susini - vin brule‘
Costo 18.00 €


Sabato 23 febbraio 2013

Menu' metodo Kousmine:
verdure crude prima del pasto ( carote mele grattuggiate, indivia, pomodoro finocchi, ravanelli)- Mionestrone di verdure con riso integrale - Palline di fagili e tofu, pure' di fave e patate, cicoriette al vapore- pane integrale- the leggero- strudel di mele. 
Costo 20.00 €




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