lunedì 16 dicembre 2013

Mercoledì 18 Dicembre 2013 
ore 20.00 Stereorama 2000 De Luxe presenta Welcome Swing
 

Yeronimus Kaplan miscelerà per voi, con la più bassa fedeltà, vinili monofonici & gommelacche a 78 giri, agli albori dei supporti fonografici...
SWING\\RAGTIME\\BLUES\\HOT JAZZ\\MAMBOS
 

Menù:
Zuppa di fave
Fagottini ripieni di verdure
Lasagne vegetariane
Lenticchie stufate
Dolce: Tiramisù o crepes vegan

Costo menù 12€ (escluse bibite)

Info & prenotazioni 3930856569


____________________________________________________________________________

Giovedi' 19 Dicembre 2013 ore 19.30

MENU' SENZA LATTICINI: 
Crostino con hummus di piselli e pomodori secchi 
Spaghettini di soia con porro e spinaci 
Sfoglia ripiena con zucca alle nocciole 
Ceci stufati con cipolla rossa 
Torta di clementine (no latticini, no glutine)

Costo 12 euro, bibite escluse.

Info & prenotazioni 3930856569

___________________________________________________________________________

Sabato 21 Dicembre 2013 ore 19.30 

Menù Viennese: 
Antipasto tartina di polenta ripiena di verdure
Piatto unico di: goulash di soia - gnocchi di pane - krautsalat - carote al rafano 
Strudel di mele. 

Costo 12 euro, bibite escluse.

Info & prenotazioni 3930856569

domenica 8 dicembre 2013

Settimana dal 10 dicembre al 13

Martedi' 10 dicembre 2013 ore 19.30
MENU' INVERNALE VEGAN: 
bruschetta con olio d'oliva, broccoli affogati con olive
Pasta con ceci, cipolla, sedano, pomodoro 
Torta salata di patate
Verdure grigliate (zucchine melanzane peperoni) 
Torta carotina con crema veg. 
Costo 12 . escluse bibite
info & prenotazioni: 3930856569
  __________________________________________________________________________ 
Mercoledì 11 Dicembre 2013 ore 19.30
Una Cena cinematica! Aromi di colonne sonore nell'aria, momenti celebri del cinema si fondono con i sapori di cucina, Tra spizzichi di Hollywood ed una spruzzata di Cinecittà selezionati dal Topok!

Menù:
Pasta e fagioli
Tacos con verdure, vegbuger & verdure fresche
Dolce

Menù completo 10
!!!!! escluse bibite
info & prenotazioni: 3930856569

___________________________________________________________________________


Giovedì 12 dicembre 2013 ore 20.00
WELCOME TO THE JUNGLE con i GUNS N' ROSES!!!!!!!!!


Menu' statunitese.
Antipasto Uova in camicia con pane tostato - texas Jambalaya ( riso lungo con peperoni, salsiccia veg) - Fagioli cannellini stufati con paprika dolce
Cheesecake.

Costo 12 !!! Bibite escluse
info & prenotazioni 3930856569


___________________________________________________________________________


Venerdì 14 dicembre 2013 ore 20.00
 

ITALIAN STANDARDS:
Domenico Lobuono guitar

Fulvio Vardabasso guitar
Un percorso che segue il filo della canzone italiana, passando per Mina e Modugno fino ai giorni nostri, il tutto ripensato e rielaborato attraverso la sensibilità di due jazzisti. La musica italiana vista da una prospettiva diversa che valorizza le qualità della melodia ed esplicita gli elementi ritmici sottintesi. Il tutto accompagnato dalla qualità della cucina del Welcome di volta in volta ispirata dalla proposta musicale.

Menù della serata:
zuppa di lenticchie
strudel di spinaci e ricotta
crespelle con farina di ceci ripiene
chili di fagioli con seitan
torta di mele.

Costo 15€.
info & prenotazioni 393085659

lunedì 25 novembre 2013


Mercoledì 27 novembre 2013 ore 19.30

WELCOME ELVIS FANS
Musica: Elvis Presley


MENU' ROCK'N'Roll:
Crostino Humus Rock
Veggie Burger servito con (o senza) formaggio, insalata, pomodoro, cipolla, salse e contorno di crocchette di patate 

Torta alla Nutella e nocciole. 

Costo 10 euro.

info & prenotazoni: 3930856569

https://www.facebook.com/events/546183308793468/ 

____________________________________________________________________________

Giovedì 28 novembre 2013 ore 19.30

Road to Baghdub 2.0
Cena Medio Orientale
 
Road to Baghdub è un progetto di Roberto Wandervögel Roberto Wandervögel Lisjak che nel corso dei suoi numerosi viaggi in medio oriente è entrato in contatto con una attiva scena di musicisti e produttori mediorientali che, ispirandosi alle ritmiche e alle frequenze del del dub giamaicano, hanno voluto proporne una versione incentrata sulle caratteristiche sonorità della musica araba, indiana e persiana. il progetto fonde le produzioni più significative di questa scena con i lavori di artisti occidentali che a loro volta hanno preso ispirazione dalla musica mediorientale.

http://www.mixcloud.com/robertolisjak/road-to-baghdub/

https://www.facebook.com/pages/Road-to-Baghdub/257047927747845

Menù:
Crostino melanzane fritte e pomodoro
Tabuleh con verdure
Falafel di lenticchie
tzatziki
Torta di carote, arancia, pistacchio e… tahina

Costo della cena 10 euro!!!! (bibite escluse)

info & prenotazioni 3930856569


___________________________________________________________________________


Venerdi' 29 novembre 2013 ore 20.00

concerto:


TANGOS, BOLEROS y ALTO MAS
con Giorgio Marega e Gabriela Alarcon


Menu' ARGENTINO:
Zucchine ripiene di riso
Empanadas ripiene di verdure, olive e uova sode
Polpettine di ceci e verza
Panqueques (crepes) con Dulce de Leche.

Cena completa 15 euro.

info & prenotazioni 3930856569

domenica 17 novembre 2013

MERCOLEDI' 20 NOVEMBRE 2013 ORE 19.30

SOUL KITCHEN


Easy Food & Good Sound

Music: Dj Sordo (r'n'r, psicadelia, funk, soul & more...)

Easy Menù:

antipasto: crostino hummus di carote

piatto unico: penne zucchine panna vegan curry, vegburger legumi & soia, fagiolini, maionese vegan

dolce: torta di mele speziata vegan con panna

costo menù completo 10 euro!!!

info e prenotazioni: 3930856569
____________________________________________________________________________

GIOVEDI' 21 NOVEMBRE 2013 ORE 19.30




QUEEN MENU'

 

continuano i nostri giovedi' con omaggio a FREDDY MERCURY con musica dei QUEEN e menu' londinese:

Muffin salati alle verdure
Spezzatino di soia con verdure al vapore e salsa al rafano Torta salata con carote, piselli, mais, erbe
Crema di frutta all'inglese.

Costo 10 euro!!!!

info e prenotazioni 3930856569

 

martedì 12 novembre 2013

Menu' sabino e musiche di Lucio Battisti

Giovedi' 14 novembre 2013 
ore 19.30

Menu' sabino e musiche di Lucio Battisti

Minestra di pasta e ceci
Caponata
Frittata di cipolle
Fave stufate
Torta di carote e mandorle

Costo 12 euro

info & prenotazioni: 3930856569

lunedì 4 novembre 2013

CENA OMAGGIO A LOU REED

GIOVEDI' 7 NOVEMBRE 2013 ORE 20.00
CENA OMAGGIO A LOU REED
Menu' ebraico:  
Crostino con Babaganoush (crema di melanzane ) 
Cous cous con cipolla croccante e ceci al curry 
Tzimmes (stufato dolce di carote mele patate uvetta prugne)
Blintzes crepes ripiene di ricotta
Torta cocco arancia e cannella

Musiche: Luo Reed & Velvet Underground

Costo menù completo 12 euro!!!

 https://www.facebook.com/events/548296921916617/?context=create&ref_dashboard_filter=upcoming#

domenica 13 ottobre 2013

Questa settimana al Welcome Bistrot!!!!

Martedì 15 ottobre 2013 ore 19.30 

CENA GOLOSA VEGETARIANA: 
Crostino con mousse di formaggio alle noci 
Orecchiette alla pugliese 
Torta salata con funghi e grana 
Bistecchine di soia impanate 
Strudel di mele. 
Costo 12€. 

info & prenotazioni: 3930856569 
https://www.facebook.com/WelcomeBistrot?ref=hl

__________________________________________________________________________
Mercoledì 16 ottobre 2013 ore 19.30

Road to Baghdub//Veg Kebab & Dj Set

Menù e musica remixati e ispirati dal medio oriente

Road to Baghdub è un progetto di Roberto Wandervögel Lisjak che nel corso dei suoi numerosi viaggi in medio oriente è entrato in contatto con una attiva scena di musicisti e produttori mediorientali che, ispirandosi alle ritmiche e alle frequenze del del dub giamaicano, hanno voluto proporne una versione incentrata sulle caratteristiche sonorità della musica araba, indiana e persiana. il progetto fonde le produzioni più significative di questa scena con i lavori di artisti occidentali che a loro volta hanno preso ispirazione dalla musica mediorientale.
http://www.mixcloud.com/robertolisjak/road-to-baghdub/
 

Menù completo:
antipasto: crostino con hummus
piatto con kebab di muscolo di grano, cus cus, falafel, verdure fresche e salsa yogurt
dolce
costo 10 euro
altri  piatti:
Panino veg kebab 5 euro
Arrotolato veg kebab 6 euro
falafel 4 euro
dolci 3 euro
& more...


info & prenotazioni: 3930856569 
__________________________________________________________________________
Giovedi' 17 ottobre 2013 ore 19.30

cena NIRVANA dedicata a Kurt Cobain

Hummus servito con olive e pane tostato leggermente spolverato con paprika.
Omelette vegan con funghi.
Lenticchie con patate, pepe rosso e latte di cocco.
Vegburger servito con pomodoro e cipolla.
Torta con mele e cannella.
Costo 12 euro

info & prenotazioni: 3930856569 

__________________________________________________________________________
Venerdì 18 ottobre 2013 ore 19.30

Welcome alla Stazione Celeste
CENA con LETTURA di TAROCCHI con la SUPERCARTOMANTE. 
Menu': cialdina con hummus di ceci e verdure 
 Riso basmati con fagiolini e lenticchie stufate 
Spiedini di wurstelveg, cipollotti cetriolini pomodorini 
Torta al cioccolato e noci all'aroma di arancia. 
Costo 12 euro. 
Prenotare per la cena e anche per il consulto. 

info & prenotazioni: 3930856569
 __________________________________________________________________________
Sabato 19 ottobre 2013 ore 19.30

CENA SFIZIOSA 
Antipasto di crostini rustici di polenta con formaggio fontina (con verdure per i vegan)  Penne all'arrabbiata 
Spezzatino di soia con croccchette di patate 
Torta caprese cioccolato e mandorle. 
Costo 12 euro

info & prenotazioni: 3930856569

lunedì 30 settembre 2013

Giovedi' 3 ottobre 2013
ore 19.30

A BEAUTIFUL DAY WITH U2!!!

Menu' irladese:
Zuppa cremosa di carote al Sapore d'Irlanda
Spezzatino di soia alla Guiness
Boxty Pancakes (frittelle di patate con verdure stufate) con Bbq Sauce
Torta con cannella, uva passa e noce moscata.

Musica: U2

Costo 10 euro!!!

info e prenotazioni: 3930856569

___________________________________________________________________________

Venerdì 4 ottobre, ore 19.30

IN OCCASIONE DELLA PRIMA GIORNATA VEGETARIANA

CENA VEG:
Omelette vegan con tofu alla griglia e pomodoro fresco
Quinoa con verdure
Mix di legumi stufati
Torta salata con porro
Torta vegan con fichi e noci
Costo 12 euro.
___________________________________________________________________________

Sabato 5 ottobre, ore 19.30

CENA IN COMPAGNIA
con Focaccia con cipolle e erbe aromatiche
Riso basmati con ceci e porro
Crumble di patate e zucchine al pesto e salsiccia veg Torta panna cocco e nutella.
Costo 12 euro.
___________________________________________________________________________


INFO E PRENOTAZIONI: 3930856569

____________________________________________________________________________________

Venerdì 11 ottobre ore 19.00
 

Cena-Corso Crudista
con Giulia Giubini Scuoca Crudista

Impariamo a conoscere il crudismo e i suoi benefici per la linea e la salute.
A seguire cena crudista preparata insieme a voi.

MENU’ DELLA CENA:


Antipasto:
Pinzimonio con mionese di avocado

primo:
spaghetti di zucchine in salsa pomodori e noci
spaghetti di carote con nonricotta di pere e mandorle

secondo: carpaccio di zucca violina con pesto di rucola


insalata di cappuccio e mele e noci


veggie crackers di pomdoro cipolla e zucchine


crostata di pere


Costo 20 euro

prenotazione obbligatoria
info e prenotazioni 3930856569

lunedì 23 settembre 2013

Menù Portoghese//Plastik Vegans & Total Wave//The Clash

Martedi' 24 settembre 2013

Se non vai a Lisbona!!!

MENU' PORTOGHESE:
un buon Porto come aperitivo, sgranocchia qualche pistacchio tostato, poi gustati un piatto di riso bianco con lattuga e pomodoro, baccala' spirituale vegetariano e fagioli bianchi alla portoghese. Poi...un Bolo de Chocolate (torta di cioccolato e mandorle senza farina), paghi solo 12 euro, e vai via felice. Naturalmente PRENOTA.

info e prenotazioni 3930856569

____________________________________________________________________________________

Mercoledì 25 settembre 2013 

al Welcome bistrot: Plastik Vegan and Total Wave!!

Plastic Dreams Dj Set con L & M (new wave, 80, synthpop, indie & more....)

EASY FOOD:
bruschette: 3 euro
Panini vegan & vegerariani: 6 euro
Maxi piadine veg: 7 euro
Kebab vegan: 6 euro
Falafel & polpettine: 5 euro
Dolci: 3 euro


___________________________________________________________________________

Giovedì 26 settembre 2013 ore 19.30

Food Punk
Cena con musica dei THE CLASH



MENU':
Bruschetta aglio pomodoro evo olive
Penne al pomodoro salsiccia vegan
Frittata alle erbe (con farina di ceci)
Fave alla veneziana
Dolce: Torta di crepes al cioccolato e marmellata di arance

COSTO: 12 €
info e prenotazioni tel: 3930856569

 

domenica 1 settembre 2013

Easy Food & DJ SET//enjoy CCCP

Mercoledì 4 settembre dalle ore 19.00

ricominciano i nostri mercoledì 
Easy Food & Dj Sets
in consolle Raul De La Raul (new wave, pop, 80s')

menù:
vegburger
panini e piadine vegan/vegetariani
vegan kebab
falafel
& more...


Giovedì 5 settembre ore 19.30




Menù emiliano veg con musiche dei 
CCCP & CSI

Menù:

Passatelli in brodo
Lasagne veg con ragù di soia
Erbazzone (torta salata con spinaci e formaggi)
Dolce: Torta di riso

costo 10 euro!!!

info e prenotazioni: 3930856569

mercoledì 28 agosto 2013

FINE AGOSTO

Giovedi' 29 agosto 2013 ore 19:30
 

Musica degli EURYTHMICS (omaggio a ANNIE LENNOX vegetariana)
 

Menu' scozzese:
omelette veg con lattuga pomodoro e tofu
Haggis Polpettone di orzo, farina d'avena, lenticchie, fagioli rossi, ceci, carote porro sedano)
Neeps and tatties tortino di pure' di patate e cavolo
torta al whisky con uva sultanina e noci 


Costo 10 euro.

prenotazioni e info: 3930856569


Sabato 31 agosto 2013 ore 19:30
 

Dalla Francia con Amore
dedicato a Brigitte Bardot, vegetariana, attivista dei Diritti degli Animali.


Menu':
Zuppa di cipolle
Polpettine di ricotta e parmigiano con erba cipollina, pinoli, cumino e paprika
Gratin Dauphinoise patate aglio panna formaggio Carote Vichy
Torta Belle Helen pere cacao mandorle.

Costo 12.00 euro.

prenotazioni tel 3930856569

giovedì 1 agosto 2013

MARTEDI' 6 AGOSTO 2013

SPRITZ &PROSA (Aperitivi e Racconti)
alle 19.00  
LETTURE DAL LIBRO "11 RACCONTI" di ANGELA SICILIANO

Tris di stuzzichini: involtino melanzane grigliate con ripieno di crema di cannellini e basilico) - Polpettine di verdure - crespelle di farina di ceci con verdure. Costo 10€

per info & prenotazioni: 3930856569

Giovedì 8 agosto 
dalle ore 19.00
 
serata SURFROCK con musiche dei Beach Boys 

Aperitivo Blood Orange Raspberry Spritzer 
Riso al cocco  
Crocchette di patate 
Spiedini di verdure 
Polpettine di soia 
cheesecake 
Costo 10€

Sabato 10 agosto 
dalle ore 19.00 

MENÙ INDIANO VEGAN
Crostino con pate‘ di lenticchie 
Riso piccante (Biryani)con verdure 
Curry di ceci
Dolce Halva di carote. 
Costo 12€.

per info & prenotazioni: 3930856569

lunedì 22 luglio 2013

PROSSIME CENE ED EVENTI

MERCOLEDI' 24 LUGLIO 2013

 

SOUL KITCHEN//DJ SORDO//WELCOME


Continuano i nostri mercoledì con il sound del vinile!!!
alla consolle DJ SORDO (soul, funk, rock n roll & more...)
il nostro menù
PANINI VEGAN E VEGETARIANI 6
MAXI PIADINE VEGAN E VEGETARIANE 7
PIATTO DEL GIORNO 10
BRUSCHETTE 3 
E ALTRO ANCORA...

info & prenotazioni tel: 3930856569


_________________________________________________________________________________

GIOVEDI' 25 LUGLIO 2013

A CENA CON LA MUSICA DI MINA!
MENU':

zuppa alla pavese
cotoletta soia alla milanese
insalata con pere e noci
melone spezie e basilico
torta di amaretti ai frutti di bosco

COSTO 10
(bibite escluse)

info e prenotazioni tel: 3930856569



_________________________________________________________________________
MARTEDI' 6 AGOSTO 2013

SPRITZ &PROSA (Aperitivi e Racconti)
alle 19.00  
LETTURE DAL LIBRO "11 RACCONTI" di ANGELA SICILIANO
Tris di stuzzichini: involtino melanzane grigliate con ripieno di crema di cannellini e basilico) - Polpettine di verdure - crespelle di farina di ceci con verdure. I racconti: 
APPASSIONATI. 
Costo 10€

lunedì 15 luglio 2013

MERCOLEDI' 17 LUGLIO 2013

Easy Food:
Bruschette con hummus o con patè di lenticchie, verdure grigliate e pomodoro
(3 euro)
PANINI
vegburger, formaggio e verdure grigliate e fresche
cotoletta veg, formaggio e verdure grigliate e fresche
kebab di seitan con verdure fresche e maionese vegan
(6 euro)

PIADINE VEGETARIANE E VEGANE (7 euro)

PASTICCIO Vegetariano (7euro)

e altro ancora....

IL TUTTO ACCOMPAGNATO DAL SOUND variegato di DJ SORDO, solo VINILE! rock'n'roll, soul, funk, northen soul, psicadelia...

per info e prenotazioni: 3930856569


GIOVEDI' 18 LUGLIO 2013

A cena con la musica di Patty Pravo

Menù:
Antipasto di melanzane grigliate, tofu e pomodoro
Patate in lasagna con radicchio, peperoni e zucchine Seitan alla veneziana
Tiramisù

Costo 10 euro!!!!

PRENOTATE!
tel: 3930856569

  

VENERDI' 18 LUGLIO 2013

Cena-Corso Crudista con Giulia Giubini Scuoca Crudista

Impariamo a conoscere il crudismo e i suoi benefici per la linea e la salute.

A seguire cena crudista preparata insieme a voi.

Menù:
Pinzimonio di verdure con salsa girasole
Spaghetti di zucchine e carote al pomodoro basilico mandorle
Peperoni ripieni con polpettine di semi di girasole, pomodori raw
Insalata mista con salsa tahini
Tartufi di ciocco-raw con banana

Costo 15 euro.

Prenotazione obligatoria
tel: 3930856569

Con la collaborazione dell'Associazione il Giardino del Biologico - via Carducci 36 c/o mercato coperto

domenica 7 luglio 2013

QUESTA SETTIMANA AL WELCOME (dal 9 al 13 luglio 2013)

Martedì 9 Luglio 2013  

Menù Fresco ed Estivo:

Tartara di lenticchie con crostini caldi
Pennette allo zenzero e verdure grigliate
Crocchette di piselli secchi spezzati
Zucchine marinate
Dolce: Cheesecke fragole e ricotta

Menù completo costo 12 euro!!!

per informazioni o prenotazioni tel 3930856569
vi aspettiamo!!!!


__________________________________________________________________________________


Mercoledì 10 Luglio 2013

Stereorama 2000 Deluxe Presenta

WELCOME SWING
YERONIMUS KAPLAN miscelerà per voi con la più bassa fedeltà vinili monofonici e gommelacche a 78 giri
(swing/ragtime/blues/hot jazz/manbos)

il nostro menù per la serata:

Bruschetta hummus, zucchine alla piastra e pomodoro (3€)

Panino veg burger verdure alla piastra, pomodoro, lattuga, ketchup, maionese vegan, formaggio (a richiesta) 6€

Piadina formaggio verdure alla piastra, pomodoro, maionese veg (6€)

PANINI VEGANI zucchine pomodoro mais pomodoro maionese vegan - tofu rucola pomodoro -vegfrittata pomodoro olive maionese veg - 5€

Kebab di soia con verdure fresche, lattuga, cipolla, pomodoro, salsa yogurt e maionese (6€)

Piatto unico cus cus con verdure fresche, verdure alla piastra, formaggio feta, polpettine di ceci (10€)

per informazioni o prenotazioni tel: 3930856569


__________________________________________________________________________________

Giovedì 11 Luglio 2013

Menù piccante (ma non troppo!!!) con le musiche dei
RED HOT CHILI PEPPERS!!!

Crostino hummus e paprica forte
Patate saltate in padella con salsina piccante al coriandolo
Tortillas con chili di azuki e spezzatino di soia
Insalata fresca con salsina yogurt 
Torta pere e cioccolato (leggermente piccante) 

COSTO 10 EURO!!!

info e prenotazioni tel: 3930856569


_________________________________________________________________________________

Venerdì 12 Luglio 2013

CENA VEGAN

Menù da definire

Costo 10 euro!!!

__________________________________________________________________________________


Sabato 13 Luglio 2013


Menù regionale: LIGURIA

Farinata (con verdure e salsina)
Trofie col pesto (fatto in casa), fagiolini e patate
Torta di cipolle con ricotta e parmigiano
Dolce: torta della nonna con pinoli e crema pasticcera

Costo 12 euro


martedì 28 maggio 2013

MARTEDì 28  MAGGIO 2013

CENA SPIRITUALE. 
Menù: 
Tortino spinaci e tofu 
Quinoa con mela , noci (favoriscono il pensiero profondo e la concentrazione ) e spezie 
Verdure arrostite  
Polpette di legumi misti e riso (producono forza di carattere )  
Macedonia di frutta (principio della pace, dell' elevazione spirituale)
Costo 12 €

GIOVEDì 30 MAGGIO 2013

MAMMA MIA! a grande richiesta serata con musica degli ABBA e menù svedese :
Artsoppa (zuppa con piselli spezzati)
kottbullar (polpette veg) con insalata di patate 
Morotskaka (torta con noci carote cardamomo cannella zenzero )

Costo 10€

SABATO 1 GIUGNO 2013

CENA GOLOSA

Menù:
Tortino di patate e barbabietole con maionese vegan
Pomodoro ripieno al farro
Crepes vegan agli spinaci
Torta salata di verdure
Budino vegan al cioccolato.

Costo 10 euro.


PER INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI TEL. 3930856569

lunedì 15 aprile 2013

Giovedì 18 aprile 2013

A cena con la musica di David Bowie.

Il suo menù preferito (italiano ):

bruschetta con olive e pomodoro
Lasagne morbide alla bolognese con ragù di soia
per gli amici vegani Pasta con melanzane e pomodoro Torta noci e nocciole.
Costo 10€. (escluso il bere)


Sabato 20 aprile 2013 

FIESTA MESSICANA

Menù:
Tortillas ripiene di verdure
Fagioli alla messicana e riso
Torta al cioccolato e peperoncino
costo 10 € (escluso il bere)


Venerdì 26 aprile 2013

appuntamento con la musica jazz
RUSS SPIEGEL TRIO
Russ Spiegel: guitar

Domingo Lobuono: guitar
Andrea Zullian: bass

Venerdì 10 maggio 2013

LA VIOLA NEL PIATTO   
di Gaia Viola

cena con fiori ed erbe selvatiche
http://www.laviolanelpiatto.it/   
  

martedì 26 febbraio 2013

Prossimi eventi:

Giovedi' 28 febbraio  2013
Cena vegan (menu' completo 20 euro) 
Evento colletta per affissione manifesti a Trieste contro il macello degli agnelli  
Alimentazione vegana 
TUTTI GLI ANIMALI SONO UGUALI

Venerdì 8 marzo 2013
FESTA DELLA DONNA: 
Menù : 
Antipasto: Tartine Mimosa con maionese vegan e pomodorini freschi (e uova per vegetariani) 
Primo: risotto con asparagi e zafferano
Secondo e contorno: Scaloppine di seitan in rosa e insalata di rucola, pere e noci
Torta vegan mimosa classica al cointreau e crema di vaniglia 
Tisana frutti di bosco. Costo menù completo 20.00€


Venerdì 15marzo 2013
Menù vegano e musica jazz 
SYMTOMATIC JAZZ TRIO
Domingo Lobuono: guitar 
Giuliano Tull: sax
Mario Cogno: bass 
In programma standard jazz e musiche originali. 

Menu‘ Vegan: 
Crostino con pate‘ di lenticchie- 
Zuppa di verdure e miglio - 
Seitan e piselli - Torta salata con spinaci e tofu- Torta di carote all' arancia - Infuso finocchio menta. Costo 25.00€

martedì 19 febbraio 2013



QUESTA SETTIMANA:

Giovedì 21 febbraio 2013

Menù tipico triestino Veg:
Crostino con Liptauer e melanzane impanate- Iota veg- luganighe vegane con senape e cren, patate in tecia, fasoi e zivola - gnocchi de susini - vin brule‘
Costo 18.00 €


Sabato 23 febbraio 2013

Menu' metodo Kousmine:
verdure crude prima del pasto ( carote mele grattuggiate, indivia, pomodoro finocchi, ravanelli)- Mionestrone di verdure con riso integrale - Palline di fagili e tofu, pure' di fave e patate, cicoriette al vapore- pane integrale- the leggero- strudel di mele. 
Costo 20.00 €




-----------------------------------------------------